ReadyPlanet.com


ปฏิบัติธรรมมานาน ยิ้มง่ายๆ ยังยิ้มไม่ได้เลย




ผู้ตั้งกระทู้ แย้ม-ยิ้ม :: วันที่ลงประกาศ 2012-03-30 08:20:52


[1]

ความคิดเห็นที่ 1 (1604733)

เป็นเพราะอะไรหรือค่ะ 

ผู้แสดงความคิดเห็น หอยทาก วันที่ตอบ 2012-04-02 22:30:33


ความคิดเห็นที่ 2 (3852306)

สาเหตุที่ปฏิบัติธรรมแล้วยังไม่สามารถยิ้มได้  เนื่องจากจิตเศร้าหมองมากเกินกว่าธรรมดา  จึงไม่สามารถยิ้มออกมาได้  ถ้าจิตใจเบิกบาน แจ่มใส  มักจะยิ้มออกมาง่าย ดังนั้น ท่านจึงต้องขจัดความอยากทั้งปวงที่เกิดขึ้นในจิตใจท่านก่อน(ปล่อยวาง) เมื่อฝึกละวางจากความอยาก ความต้องการ ทุกอย่างดีแล้ว  จิตใจเรามันก็จะแจ่มใส  เบิกบานของมันเอง ไม่ต้องบังคับ แสแสร้งแกล้งทำ ฝึกดูจิตของเราเองบ่อยๆ จิตเกิดความรู้สึกอย่างไรในขณะนั้นก็ให้รับรู้อารมณ์ชั่วขณะนั้นๆ ทุกครั้ง  เมื่อฝึกนานๆเข้าก็จะทำให้จิตของเรามีพลัง (ความอดทน หรือความแข็งแกร่ง)  เมื่อจิตแข็งแกร่ง ความทุกข์ย่อมไม่มี ความวิตกกังวลในเรื่องต่างๆย่อมทุเลาเบาบาง หรือหมดสิ้นไป

ผู้แสดงความคิดเห็น ผู้รู้น้อย (พลังธรรม-at-co-dot-th)วันที่ตอบ 2016-01-08 12:06:24


ความคิดเห็นที่ 3 (4016839)
เพราะคุณมัวแต่ไปดูข้างนอก ไม่ยอมดูภายในของตนเอง การไปดูเรื่องข้างนอกมากเกินไปทำให้จิตใจไม่สงบ ดังนั้น การปฏิบัติธรรมที่ถูกต้อง คือให้หมั่นดูจิตภายในของตนเองอย่างต่อเนื่อง รู้สักว่าแต่รู้ เห็นสักว่าแต่เห็น เมื่อปฏิบัติได้ดั่งนี้จะทำให้จิตของผู้ปฏิบัติเกิดพลังขึ้นเองอย่างอัตโนมัติ ไม่ค่อยปรุงแต่งจิตตนเอง อารมณ์ความรู้สึกก็จะผ่องใส สงบสุข เยือกเย็น ไม่ค่อยมีความวิตกกังวล หรือทุกข์ร้อนใดๆ ครับ
ผู้แสดงความคิดเห็น ผู้บรรลุธรรมเบื้องต้น วันที่ตอบ 2016-09-16 11:34:08



[1]


แสดงความคิดเห็น
ความคิดเห็น *
ผู้แสดงความคิดเห็น  *
อีเมล 
ไม่ต้องการให้แสดงอีเมล


ศูนย์ปฏิบัติธรรมเจริญสติแบบเคลื่อนไหว วัดป่าโสมพนัส ต.นาหัวบ่อ อ.พรรณานิคม จ.สกลนคร