|
ระเบียบปฏิบัติ 
|
คุณสมบัติผู้เข้าฝึกอบรมปฏิบัติธรรม (ผู้ปฏิบัติใหม่)
1. มีอายุไม่ต่ำกว่า 15 ปี แต่ไม่เกิน 64 ปี
2. สามารถเข้าร่วมงานอบรมได้ครบ 7 วัน ตรงตามตารางเวลาที่กำหนด (ขอปฏิเสธไม่รับผู้ที่มาร่วมคอร์สช้าหรืออยู่อบรมไม่ครบคอร์ส ไม่ว่ากรณีใดๆ)
3. สามารถเข้าร่วมกิจกรรมกับหมู่คณะได้อย่างสม่ำเสมอ
4. สามารถท่องคำขอบวช,คำอาราธนาศีลอุโบสถ,คำอาราธนาธรรม และคำลากลับบ้านได้ >>New test 2556.pdf
5. สามารถผ่านการทดสอบอารมณ์นิวรณ์ห้า* และกิจกรรมอื่นๆใน 3 วันแรก จึงจะได้สิทธิ์อยู่ฝึกต่อ
6. มีบริขารเครื่องใช้ส่วนตัวเท่าที่จำเป็น เช่น ชุดขาว,ไฟฉาย
7. เป็นผู้เอื้อเฟื้อต่อพระธรรมวินัย กฎระเบียบ ขนบธรรมเนียมของวัด ยอมรับการว่ากล่าวตักเตือนของพระเจ้าหน้าที่ที่มุ่งกล่าวโดยธรรม
(*นิวรณ์ คือ สิ่งที่ขวางกั้นจิตทำให้สมาธิไม่อาจเกิดขึ้นได้ มี 5 อย่างคือ 1.ความติดใจในรูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส , 2.ความไม่พอใจ อึดอัดขัดเคืองใจ , 3.ความหดหู่ท้อถอย ง่วงเหงาหาวนอน , 4.ความฟุ้งซ่าน รำคาญใจ , 5.ความลังเลสงสัย ไม่แน่ใจ )
|
|
ระเบียบปฏิบัติ
ผู้ปฏิบัติใหม่ เข้าปฏิบัติธรรมได้ตามตารางงานอบรม (คอร์ส) เท่านั้น โดยต้องลงชื่อสมัครกับเจ้าหน้าที่ประสานงานก่อน
ผู้ปฏิบัติใหม่ ต้องเข้าร่วมงานอบรม (คอร์ส) ครบ 7 วัน ตามตารางเวลา (เช่น คอร์สเริ่มวันเสาร์-เดินทางถึงวัดเช้าวันเสาร์-เดินทางกลับวันเสาร์สัปดาห์ถัดไป) โดยวันเริ่มคอร์สต้องมาลงทะเบียนอย่างช้าที่สุดไม่เกิน 11.00 น. (ตารางเวลางานอบรม)
ผู้ปฏิบัติใหม่ กรุณาศึกษาวิธีปฏิบัติเบื้องต้นก่อนเข้าอบรม (วิธีเจริญสติแบบเคลื่อนไหว)
ผู้ปฏิบัติใหม่ ต้องสอบภาคทฤษฎีและภาคปฏิบัติ - สอบท่องคำขอบวช,คำอาราธนาศีลอุโบสถ,คำอาราธนาธรรม และคำลากลับบ้าน >>New test 2556.pdf
- สอบนั่งเจริญสติ(สร้างจังหวะ) ร่วมกันในศาลา เพื่อเรียนรู้ต่อสู้กับอารมณ์นิวรณ์ห้า* - เมื่อสอบผ่านทั้งสองภาคแล้ว จึงจะได้รับอนุญาตให้ฝึกปฏิบัติิอิสระในเขตปฏิบัติธรรมได้
ผู้ปฏิบัติเก่า ต้องสอบภาคทฤษฎี - บททดสอบสำหรับผู้ปฏิบัติเก่าจะเป็นไปตามจำนวนคอร์สที่เข้าปฎิบัติ เพื่อเป็นการพัฒนาให้มีความเพียรยิ่งๆ ขึ้นไป >>Old test 2556.pdf
ผู้ปฏิบัติเก่า หากเข้าปฏิบัติช่วงงานอบรม (คอร์ส) ต้องอยู่ครบ 7 วัน ตามตารางเวลา โดยต้องลงชื่อสมัครกับเจ้าหน้าที่ประสานงานก่อน ส่วนช่วงปกติ สามารถเข้าปฏิบัติได้ตามเวลาที่สะดวก ครั้งละไม่ต่ำกว่า 3 วัน
บททดสอบสำหรับ ภิกษุ-สามเณร-ชี ก่อนเข้าอยู่ร่วมสำนัก ดาวน์โหลด>>Buddhist test1.pdf
องค์กร/หมู่คณะที่ต้องการส่งบุคลากรเข้าร่วมอบรมกับเจ้าภาพหลัก กรุณารักษามารยาทโดยแจ้งทางวัดทราบล่วงหน้าก่อน
หากพระอาจารย์ไม่ได้กำหนดให้เก็บอารมณ์ ผู้ปฏิบัติต้องเข้าร่วมทำวัตรสวดมนต์ทุกวัน
เมื่อจบงานอบรมแล้ว ผู้ปฏิบัติที่ประสงค์จะอยู่ฝึกปฏิบัติต่อ สามารถเรียนขออนุญาตพระอาจารย์ได้
ผู้ปฏิบัติควรประพฤติตามระเบียบข้อวัตรและเอาใจใส่ในการศึกษาปฏิบัติธรรมตามคำแนะนำสั่งสอนของพระอาจารย์อย่างเคร่งครัด ทั้งนี้เพื่อประโยชน์ของผู้ปฏิบัติเอง
(*นิวรณ์ คือ สิ่งที่ขวางกั้นจิตทำให้สมาธิไม่อาจเกิดขึ้นได้ มี 5 อย่างคือ 1.ความติดใจในรูป รส กลิ่น เสียง สัมผัส , 2.ความไม่พอใจ อึดอัดขัดเคืองใจ , 3.ความหดหู่ท้อถอย ง่วงเหงาหาวนอน , 4.ความฟุ้งซ่าน รำคาญใจ , 5.ความลังเลสงสัย ไม่แน่ใจ )
|
|
ระเบียบทั่วไป
การแต่งกาย ผู้ชาย - เสื้อสีขาวเท่านั้น, กางเกงสีขาว/สีสุภาพ ทรงสุภาพ , ห้ามสวมกางเกงขาสั้น กางเกงยีนส์ ผู้หญิง - เสื้อสีขาวเท่านั้น,กางเกง/ผ้าถุง สีขาว/สีสุภาพ ทรงสุภาพ ไม่บาง ไม่รัดรูป, ห้ามสวมกางเกงขาสั้น กางเกงยีนส์
ควรเตรียมของใช้ส่วนตัวที่จำเป็นมาด้วย เช่น ไฟฉาย,รองเท้าแตะ,ยาทากันยุง (เสื่อ หมอน ผ้าห่ม ทางวัดมีให้)
ผู้ปฏิบัติที่ทานอาหารมังสวิรัติ/เจ ทางวัดไม่สามารถเตรียมอาหารพิเศษให้นอกเหนือจากอาหารบิณฑบาตและญาติธรรมนำมาถวาย
ผู้ปฏิบัติไม่ต้องเสียค่าใช้จ่ายใดๆ แต่หากมีจิตอนุเคราะห์สามารถร่วมบริจาคค่าน้ำ ค่าไฟได้
ห้ามคลุกคลีพูดคุยกันโดยไม่จำเป็น หากพบปัญหาในการปฏิบัติให้สอบถามพระอาจารย์หรือพระพี่เลี้ยงเท่านั้น
ห้ามใช้โทรศัพท์โดยเด็ดขาด
โทรศัพท์มือถือ,อุปกรณ์สื่อสาร,กุญแจรถ และของมีค่าอื่นๆให้ฝากไว้ที่เจ้าหน้าที่ทะเบียน (คืนให้เมื่อจบงานอบรมแล้วเท่านั้น)
ห้ามใส่นาฬิกาข้อมือ,เครื่องประดับหรือใช้เครื่องสำอาง,น้ำหอม
ห้ามเสพสิ่งเสพติด เช่น หมาก,บุหรี่,กาแฟ,เครื่องดื่มสารกระตุ้น ฯลฯ
ห้ามเก็บอาหาร/เครื่องดื่ม ไว้ในที่พักหรือทานส่วนตัว
ห้ามอ่านหนังสือทุกประเภทหรือจดบันทึก
ห้ามใช้เครื่องเล่นอิเลคทรอนิคส์ เช่น MP3, CD กล้องถ่ายรูป ฯลฯ
ห้ามบันทึกเสียงเทศนาหรือถ่ายภาพโดยไม่ได้รับอนุญาต
ก่อนเดินทางกลับ ควรทำความสะอาดที่พัก/ห้องน้ำและเก็บเครื่องนอนส่งคืนกับเจ้าหน้าที่ให้เรียบร้อย
|
|
กิจวัตร
|
กิจวัตร (ช่วงงานอบรม) |
กิจวัตร (ช่วงปกติ) |
|
03.30 น. สัญญาณระฆัง (ปลุก)
สรีระกิจ |
03.30 น. สัญญาณระฆัง (ปลุก)
สรีระกิจ |
| 04.00 น. สวดมนต์ ทำวัตรเช้า |
04.00 น. ทำความสะอาด จัดเตรียมอาสนะ |
| 04.30 น. ธรรมบรรยาย |
04.30 น. สวดมนต์ ทำวัตรเช้า |
| 06.00 น. รับภัตตาหารเช้า (ข้าวต้ม) |
05.00 น. ธรรมบรรยาย |
| 07.00 น. เข้าที่ปฏิบัติ (แบ่งกลุ่มปฏิบัติ) |
06.00 น. ทำความสะอาดบริเวณวัด |
|
11.00 น. สัญญาณระฆัง (ออกจากที่ปฏิบัติ)
รับภัตตาหารเพล |
07.30 น. สัญญาณระฆัง (รวมกันที่ศาลา)
รับภัตตาหารเช้า (ครั้งเดียว) |
| 13.00 น. เข้าที่ปฏิบัติ |
09.00 น. เข้าที่ปฏิบัติ |
|
17.00 น. สัญญาณระฆัง (ออกจากที่ปฏิบัติ)
สรีระกิจ |
17.00 น. สัญญาณระฆัง (ออกจากที่ปฏิบัติ)
ทำความสะอาด จัดเตรียมอาสนะ |
|
17.30 น. สัญญาณระฆัง (รวมกันที่ศาลา)
เดินจงกรมหมู่ |
17.30 น. สรีระกิจ |
| 18.00 น. รับน้ำปานะ |
18.00 น. สัญญาณระฆัง (รวมกันที่ศาลา)
รับน้ำปานะ |
| 18.30 น. สวดมนต์ ทำวัตรเย็น |
18.30 น. สวดมนต์ ทำวัตรเย็น |
| 19.00 น. ธรรมบรรยาย/วิดีทัศน์ |
19.00 น. ธรรมบรรยาย/วิดีทัศน์ |
| 21.00 น. จำวัด |
21.00 น. จำวัด |
หมายเหตุ : กิจวัตรอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามเหตุปัจจัย
|
|
ปฏิบัติธรรม
|